- Docente: Alessia Tessari
- Crediti formativi: 4
- SSD: M-PSI/01
- Lingua di insegnamento: Italiano
- Modalità didattica: In presenza e a distanza - Blended Learning
- Campus: Bologna
- Corso: Laurea Magistrale in Scienze e tecniche dell'attività sportiva (cod. 9069)
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dal 28/02/2023 al 31/05/2023
Conoscenze e abilità da conseguire
Il corso andrà ad approfondire le conoscenze sugli effetti positivi dell'attività fisica a livello cognitivo e psicologico. In particolare, si approfondirà come le varie tipologie di attività fisica possano potenziare abilità cognitive quali, ad esempio, attenzione, ragionamento e anticipazione motoria, nelle varie fasi della vita, dall'infanzia a l'età adulta e alla vecchiaia. Inoltre, si studierà quale siano gli effetti dell'attività fisica sui circuiti del benessere psicologico.
Contenuti
Introduzione teorica e metodologica
Effetti dell'attività fisica su aspetti cognitivi:
- attenzione
- anticipazione motoria,
- funzioni esecutive
- ragionamento e decisione
Effetti dell'attività fisica su aspetti psicologici:depressione, ansia, e stress
Effetti dell'attività fisica nel ciclio di vita
Effetti cognitivi dello sport sull'anziano sano e con malattia degenerativaTesti/Bibliografia
Lo studio si basera' sui lucidi delle lezioni scaricabile al sito: https://virtuale.unibo.it
Metodi didattici
L'insegnamento si compone di lezioni frontali ed esperienze pratiche di laboratorio.
Modalità di verifica e valutazione dell'apprendimento
Compito a scelta multipla sui temi principali trattati durante il corso.
Strumenti a supporto della didattica
Il materiale didattico verrà caricato in https://virtuale.unibo.it
Orario di ricevimento
Consulta il sito web di Alessia Tessari
SDGs
L'insegnamento contribuisce al perseguimento degli Obiettivi di Sviluppo Sostenibile dell'Agenda 2030 dell'ONU.