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Sandro Bartolomei

Ricercatore a tempo determinato tipo a) (junior)

Dipartimento di Scienze per la Qualità della Vita

Settore scientifico disciplinare: M-EDF/02 METODI E DIDATTICHE DELLE ATTIVITA SPORTIVE

Didattica

Ultime tesi seguite dal docente

Tesi di Laurea

  • Adattamenti muscolari e prestativi conseguenti all’allenamento isocinetico a diverse velocità
  • Allenamento della forza in età evolutiva
  • Allenamento di forza di tipo total-body e split-routine, linee guida e differenze
  • Allenamento di forza nei giovani: opportunità e accorgimenti
  • Cellule Satellite e metodi per sviluppare ipertrofia
  • Dispositivi isoinerziali per l'allenamento della forza muscolare: effetti su forza massima e potenza
  • Metodologia ed analisi dello stacco da terra Evidenze scientifiche sulle due tecniche esecutive e le loro differenze
  • Modelli di periodizzazione dell'allenamento di forza basati sulle fasi del ciclo mestruale
  • relazione tra intensità ecografica e prestazione in soggetti allenati
  • Salto in lungo: l'influenza delle componenti di forza, potenza e velocità nella prestazione di gara

Tesi di Laurea Magistrale

  • Allenamento con Blood Flow Restriction: confronto tra alte e basse pressioni della cuffia
  • Autoregolazione nell’allenamento di forza, effetti su forza e potenza
  • Blood Flow Restriction - un'indagine sperimentale
  • Blood flow restriction: effetti acuti di diverse pressioni della cuffia
  • Cedimento muscolare e buffer - Applicazione nell'allenamento della forza e dell'ipertrofia
  • Comparison of high intensity and high volume muscle resistance training protocols
  • Confronto fra allenamento con vettore orizzontale e verticale: effetti sulla prestazione degli arti inferiori
  • Confronto fra effetti di postactivation performance enhancement non-localizzati in maschi e femmine allenati
  • Confronto fra profilo forza-velocità alla panca piana con tecnica flat e ad arco in individui allenati
  • Confronto tra alta e bassa pressione della cuffia nell'esercizio di forza con Blood-Flow Restriction
  • Confronto tra periodizzazione a blocchi e mixed session per l’allenamento della forza in individui allenati
  • Confronto tra periodizzazione di tipo Mixed e Flexible Mixed sull'architettura muscolare: training study
  • Effetto pape non localizzato tra la parte superiore e inferiore del corpo in uomini allenati
  • L'autoregolazione non comporta miglioramenti aggiuntivi ad un programma di allenamento di forza con periodizzazione Mixed Session.
  • Periodizzazione dell’allenamento di forza nell’era covid-19, modelli a confronto
  • Squat versus hip thrust: adattamenti a carico dei muscoli degli arti inferiori

Ultimi avvisi

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