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Sandro Bartolomei

Ricercatore in Tenure Track L. 79/2022

Dipartimento di Scienze per la Qualità della Vita

Settore scientifico disciplinare: MEDF-01/B Metodi e didattiche delle attività sportive

Temi di ricerca

Parole chiave: forza periodizzazione allenamento ipertrofia

L'attività di ricerca si svolge nel campo della preparazione atletica e dell'allenamento di forza, tema declinato in vari ambiti. La pianificazione e distribuzione dei carichi e contenuti di allenamento (periodizzazione) riveste un ruolo importante nell'attività di ricerca, con un approccio che include gli aspetti storici e tassonomici e li applica a studi scientifici sperimentali di confronto fra i vari modelli. Gli studi pubblicati hanno fornito un contributo alla classificazione e utilizzo dei vari modelli di periodizzazione nel mondo scientifico. A questo tema si affianca lo studio degli effetti acuti e del recupero dopo allenamenti di forza di varia natura, includendo gli aspetti prestativi, endocrini e relativi all'architettura muscolare. Recentemente la ricerca ha toccato temi come la differenza di sesso e lo sviluppo di nuovi sistemi di allenamento e dispositivi specifici.

 

 

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