31670 - TEORIA E METODOLOGIA DEL MOVIMENTO UMANO

Conoscenze e abilità da conseguire

Al termine del corso, lo studente possiede le conoscenze di base per analizzare e descrivere gli effetti meccanici dell'attivazione del muscolo in catena cinetica. Conosce inoltre i principi della prestazione umana abile, gli elementi basilari dell'analisi dell'efficienza fisica e la relazione tra qualità, capacità fisiche e attività motoria.

Contenuti

Terminologia usata per descrivere il movimento.

Definizioni. Funzione del movimento. Assi e piani di riferimento

Componenti e strutture del movimento

Schemi posturali (stazioni, atteggiamenti, attitudini)

Schemi motori di base

Schemi motori e dinamici

La prestazione umana abile

Principi della prestazione umana abile

Le capacità motorie: coordinative (generali e speciali) e condizionali

Le abilità motorie

Meccanica del movimento

Tipi di movimento (lineare, rotatorio, curvilineo)

Unità di misure utilizzate

Forze, composizione e scomposizione, forze muscolo-scheletriche

Le leve biologiche

Analisi dei movimenti umani

Rapporti cinetici tra muscoli e articolazioni

Catene cinetiche (aperte e chiuse)

Fisiologia articolare

Le proprietà delle articolazioni (mobilità articolare; stabilità articolare; propriocettività)

Assi, variazioni degli assi, muscoli che intervengono nei movimenti della spalla, gomito, anca, ginocchio, caviglia, cingolo pelvico, rachide

Muscolo

Proprietà e struttura del muscolo,

Meccanismo della contrazione,

Tipi di contrazioni muscolare.

Meccanismi metabolici

Basi neurologiche del movimento.

Funzioni dei sistemi nervosi centrali e periferici nel controllo del movimento.

Propriocettori e riflessi

Apprendimento motorio

Metodologia del movimento finalizzato

Metodi e tecniche di valutazione, del movimento nelle diverse attività motorie e sportive.

Attività motoria ed efficienza fisica.

Principi di strutturazione e programmazione, e ruolo dell'esercizio fisico nell'ambito educativo preventivo, del recupero, della Physical Fitness e dell'allenamento nello sport.

Esercitazioni pratiche

Analisi dei movimenti del corpo umano e valutazione cinesiologica dell'esercizio fisico. Esame della postura statica, dinamica, delle stazioni e degli atteggiamenti.

Testi/Bibliografia

Fondamentale il materiale didattico reso disponibile in rete e appunti presi a lezioni.

Per ulteriori approfondimenti si consigliano:

A.I. Kapandji – Anatomia funzionale (tre volumi). Maloine-Monduzzi

F. Casolo – Lineamenti di teoria e metodologia del movimento umano. Vita & Pensiero

B. A. Gowitzke , M. Milner – Le basi scientifiche del movimento umano umano – seconda edizione EMSI-ROMA

R.A. Schmidt e C.A. Wrisberg – Apprendimento motorio e prestazione. Società Stampa Sportiva

Metodi didattici

L'insegnamento si compone di 6 CFU.

Lezioni frontali ed esercitazioni pratiche.

Esercitazioni pratiche a gruppi.

Le esercitazioni pratiche sono svolte dividendo gli studenti in 3 gruppi. Ogni gruppo svolge 4 lezioni pratiche da 2 ore ciascuna.

Le vengono svolte presso la struttura polisportiva "Garden Sporting Center", Rimini.

Gli orari delle esercitazioni saranno comunicate dal docente durante le lezioni.

Modalità di verifica e valutazione dell'apprendimento

Lo studente deve superare un esame propedeutico per poter iscriversi agli esami finali del corso integrato 72562.

Esame scritto propedeutico (durata 60 minuti) per verificare l’apprendimento della materia relativa a:

• Definizioni dei termini di movimento
• Descrizione di una figura (attitudine e atteggiamento totale, atteggiamento e movimenti dei segmenti corporei, prese degli arti, movimenti delle singole articolazioni)
• Analisi dell’asse e del piano di movimento di due figure

Il superamento della prova propedeutica permette al candidato di poter sostenere la prova finale. I risultati delle prove scritte (idoneo/non idoneo) saranno indicati sul sito web del docente sotto la voce “Contenuti utili”.

Esame finale scritto/orale per verificare l'apprendimento della materia non valutata dall'esame propedeutico e per valutare la capacità critica dello studente e di collegamento tra le varie parti.

• Prima parte - quiz a scelta multipla (18 domande; durata 45 minuti).

Lo studente deve rispondere correttamente ad almeno 9/18 domande per accedere all’esame orale.

• Seconda parte – esame orale (31 punti).

Lo studente può ottenere il voto massimo rispondendo in modo completo e corretto a tre domande di carattere generale sul contenuto del corso.

Il voto finale è la media ponderata dai voti presi per i due corsi modulati (31670 e 72563) in base ai relativi CFU assegnati.

Non vengono ammesso strumenti di ausilio oltre la calcolatrice.

La data, l’ora ed il luogo delle prove scritte e orali sono indicati sul sito Almaesami. L’iscrizione è obbligatoria. Le liste su Almaesami si chiudono due giorni prima dell’inizio di ogni appello.

Strumenti a supporto della didattica

Le lezioni saranno accompagnate da presentazioni in PowerPoint. Tutto il materiale audiovisivo sarà accessibile tramite il sito Web Insegnamenti Online (IOL).

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Eventuali studenti con DSA sono pregati di contattare il docente anticipatamente, per discutere possibili modifiche ai materiali, oppure supporti supplementari, nonché la modalità dell'esame.

Orario di ricevimento

Consulta il sito web di David Neil Manners